Філософія Squad UA Runners
Ми — українці, які не здаються.
Ми тренуємось, підтримуємо та зростаємо разом.
Наш шлях — це не просто біг.
Це система, що формує силу тіла, розуму та духу.
Кожне тренування — це крок до витривалості,
до впевненості, до справжнього себе.
Squad UA Runners — це місце, де біг стає системою,
а система створює силу.
#Rebuild2026 — поверни силу.
Не для результату. Для себе.
Rebuild — це шлях до себе через системність,
дисципліну та свідомість.
Ми працюємо над тілом, щоб змінювати розум.
Над розумом — щоб змінювати життя.
С.Т.А.Н. — Сила. Тиск. Амбіція. Невпинність.
Почни з нуля. Стань сильнішим.
#Rebuild2026 — програма відновлення для тих, хто не здаєть ся.
Бігова Ліга Squad UA Runners
Єдність. Сила. Прогрес.
Бігова Ліга триває постійно.
Кожен кілометр — це крок до твоєї витривалості, впевненості й командного духу.
Тут немає суперників — лише ті, хто ніколи не зупиняється.
Squad UA Running League —
це змагання, мотивація й підтримка в одній системі.
*Безкоштовно — для бігунів, які тренуються з Squad UA.
Участь в Лізі — 299 г рн/сезон.
Один сезон — одна історія прогресу.*
Силова підготовка бігуна
С.Т.А.Н. — Сила. Тиск. Амбіція. Невпинність.
Ми не просто бігаємо — ми готуємо тіло до витримки.
Сила — це не м’язи, а стійкість під навантаженням.
Коли ноги тримають, розум не здається.
Програми “Ноги Марафонця” — 1000 грн / рік
12 тижнів. Сила. Стабільність. Вибуховість.
*Безкоштовно — для бігунів, які в системі Squad UA
#Rebuild2026 — Сила. Стабільність. Вибуховість.
Squad UA Knowledge Base
місце, де знання працюють.
Без міфів. Без води. Без складних термінів.
Лише практика, підтверджена досвідом та наукою.
Тут ми розкриваємо те, що справді впливає на твій а результат:
тренування, відновлення, харчування, ментальність.
#Rebuild2026 — Розвивай тіло. Підживлюй розум.
Running Hub
знання, що змінюють твій біг
Тут народжується свідомий біг.
Розбір видів, типів та методів тренувань.
Принципи відновлення, пульс, мобільність, харчування.
Відео, семінари, пояснення та практичні розбори — все для тих, хто хоче не просто бігати, а й розуміти свій біг.
🔒 Доступ — лише для учасників індивідуальних програм.
Squad UA онлайн
Де б ти не був — ми поруч.
Ми тренуємось у різних містах і країнах,
але об’єднані одним ритмом та одним принципом —
бути кращими, ніж учора.
Тут немає суперництва.
Є чесна робота над собою, підтримка та розвиток.
Ми — спільнота, що рухається вперед,
навіть коли світ навколо зупиняється.
#Rebuild2026 — сила, що починається зсередини.
Формати участі
Найпопулярніше
Приєднатись до Squad UA
Стань частиною команди.
Ми тренуємось. Ми ростемо. Ми не зупиняємось.
Заповни форму, і ми допоможемо тобі обрати формат участі та розпочати підготовку.
Заходи Squad UA Runners
Наразі заходів немає
Рейтинг активних учасників Squad UA Runners
Наші — невпинні.
Це ті, хто не просто бігає — вони створюють свій результат.
Рейтинг | Бігун | Ліга | Команда | Км |
|---|---|---|---|---|
1 | Oleksii Kocheshkov | White Wolves | Squad UA Runners | 286.23 |
2 | Альона Лазарева | Alpha Wolves | Squad UA Runners | 132.63 |
3 | Андрій Рудий | White Wolves | Squad UA Runners | 126.66 |
4 | Lera х | Omega Wolves | null | 120.04 |
5 | Сергій Кондрацький | Alpha Wolves | null | 105.33 |
6 | Vladyslava Kuznietsova | Beta Wolves | Squad UA Runners | 99.50 |
7 | Lubov Shkvira | Beta Wolves | Squad UA Runners | 97.97 |
8 | Євген Луппол | Alpha Wolves | Squad UA Runners | 94.68 |
9 | Ihor Taran | Alpha Wolves | null | 89.46 |
10 | Irina Putiak | Wolf Pups | Squad UA Runners | 87.12 |
11 | Сергей Гладь | Omega Wolves | Squad UA Runners 🥐 | 87.11 |
12 | Volodymyr Savchenko | Wolf Pups | Squad UA Runners | 85.27 |
13 | Oksana Shevchenko | Beta Wolves | Squad UA Runners | 81.48 |
14 | Olga Sherstiuk | Omega Wolves | Squad UA Runners | 77.57 |
15 | Serhii Mykhailenko | Alpha Wolves | null | 68.54 |
16 | Oleksii Zvolinskyi | Beta Wolves | null | 65.74 |
17 | Veronika Bespalaya | Wolf Pups | Squad UA Runners | 62.53 |
18 | Гладь Софія | Wolf Pups | null | 62.08 |
19 | Danylo Chystiak | Omega Wolves | Squad UA Runners | 58.15 |
20 | Tetiana Kovalenko | Alpha Wolves | Squad UA Runners | 50.14 |